更年期好出汗怎么办？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

更年期出汗是更年期的女性比较常见的问题，更年期由于体内雌激素分泌不足，会出现月经的改变，有的会出现闭经还会出现潮热，盗汗，容易出汗，烦躁，失眠等肾阴虚的症状 。可以请中医把脉明确诊断后服用治疗肾阴虚的中成药物：六味地黄丸，知柏地黄丸等。一般用药至少半个月左右，用药的同时还要注意按时休息，不要劳累和熬夜，积极加强锻炼，保持平和的心态，注意清淡饮食为主，荤素搭配，不要偏食。祝健康

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长：全科

更年期易发生，周身每个地方燥热，心悸的。绝大多部分妇女都能平稳的度过更年期。保持身体情况不错健康的饮食和日常生活与作息习惯，保持身体情况不错健康的心态。可以用中药或雌激素调理。更年期的女性朋友因为缺乏体育锻炼，导致肥胖，肥胖就容易流汗，加强必要的体育锻炼，注意劳逸结合，能增强体质，也能预防潮热汗出。